Stará řeka je původní koryto Lužnice v okolí Třeboně. Podél toku se rozprostírá stejnojmenná rezervace, která je největší národní přírodní rezervací (1200 ha) v CHKO Třeboňsko. Na jejím území jsou četné močály a bažiny s porostem přirozených dřevin a keřů a zamokřené louky s řadou původních bylin. Žije zde i řada příslušníků chráněných živočišných druhů. Rezervace byla původně určena k reintrodukci bobra, který zde měl ideální podmínky k životu. Tento záměr se sice nepodařilo realizovat, přesto však je území pro svoji přírodovědnou hodnotu zařazeno mezi národní přírodní rezervace.

Rezervace začíná pod Majdalenou, kde z Lužnice odbočuje tzv. Nová řeka, průplav vybudovaný Jakubem Krčínem k regulaci toku řeky, a končí nad Starou Hlínou při vtoku do rybníka Rožmberka. Přístup do ní umožňuje silnice z Třeboně do Stráže nad Nežárkou s odbočkou vpravo v obci Stará Hlína. Pěší turisté mohou k návštěvě využít trasu žluté nebo červené značky z Třeboně. Turistický okruh po těchto značkách je dlouhý asi 14 km.